Метафорические спектрокарты «Моя сепарация, или Я не завишу от других!»

- В наличии
48 руб.
+375 (29) 303-78-21
Менеджер - Наталья
- +375 (29) 774-46-70Менеджер - Наталья
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Описание
Колода «Моя сепарация, или Я не завишу от других!» - это метафорические спектрокарты для работы с глубинными сценариями от психолога Вероники Хлебовой.
Она посвящена теме психологической сепарации — то есть процессу отделения себя от родительских или иных внешних зависимостей, обретения взрослой самостоятельности и внутренней свободы.
Состав и формат
- В комплекте: 50 спектрокарт с авторскими цитатами.
- Дополнительно: брошюра-руководство с методическими рекомендациями.
Для кого и зачем
- Для взрослых, которые чувствуют, что связаны чрезмерно с ожиданиями, оценками, одобрением других, особенно через семейную систему, и хотят обрести более независимое «Я».
- Для психологов, психотерапевтов, коучей, работающих с темой сепарации, взросления, семейных сценариев.
- Для индивидуальной практики или групповой работы: можно вытягивать карту, исследовать её, задавать себе вопросы и двигаться к самостоятельности.
- Особенно полезна, если есть ощущение: «я живу не свою жизнь», «я завишу от чужого мнения/семьи», «мне тяжело принимать свои решения».
Что даёт работа с картами
- Помогает вывести на поверхность те бессознательные установки и сценарии, которые удерживают зависимость: страх неодобрения, тревога от автономии, чувство «не-вправе», обида, злость или апатия.
- Поддерживает в движении к самостоятельности: что значит «быть взрослым», что значит «отделиться», как выстроить границы.
- Даёт визуальный/метафорический инструмент — карта-образ + цитата + методика — для рефлексии и трансформации.
Информация для заказа
- Цена: 48 руб.





